使用手動吸奶器的詳細步驟包括準備工作、安裝吸奶器、調節吸力、吸乳過程、收集乳汁、清潔和保養等。

1.準備工作

清潔雙手并準備好吸奶器。選擇一個舒適的姿勢，可以是坐直或躺平。

2.安裝吸奶器

將吸奶器的喇叭罩對準乳頭和乳暈。確保喇叭罩緊密貼合乳房，但不要過度壓迫。

3.調節吸力

開始時，逐步調節吸力，從低到高。找到適合自己的舒適吸力，避免過度刺激。

4.吸乳過程

用手輕輕按摩乳房，刺激乳汁分泌。按照吸奶器的指示進行吸乳，通常是持續擠壓和放松乳房。

5.收集乳汁

乳汁會被吸入吸奶器的容器中。注意觀察收集量，避免過度或不足。

6.清潔和保養

使用后，徹底清潔吸奶器的各個部件。按照說明書進行消毒和儲存。