銀耳蓮子雪梨湯是一道常見的養生湯品，具有潤肺止咳、滋陰清熱、美容養顏等功效。但需要注意以下幾點：

1.外感風寒、咳嗽痰白者不宜飲用；

2.糖尿病患者、體內寒濕者慎飲；

3.銀耳蓮子雪梨湯性寒涼，不宜過量飲用，以免引起腸胃不適。

銀耳蓮子雪梨湯雖然具有一定的養生功效，但并不能替代藥物治療疾病。如有身體不適，建議及時就醫。