孕婦可以吃山竹，但要適量。

山竹含有豐富的維生素、礦物質和纖維素等營養成分，適量食用對孕婦和胎兒的健康都有一定的益處。同時，維生素C和纖維素有助于增強免疫力、促進消化和預防便秘等。

然而，需要注意的是，山竹性涼，過量食用可能會引起孕婦胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等。除此之外，山竹中含有一定量的糖分，孕婦應控制攝入量，尤其是對于患有妊娠期糖尿病的孕婦，更應謹慎。