維生素C和E通常可以一起吃。

維生素C和E都是人體必需的維生素，它們各自具有多種生理活性和功效，如抗氧化、增強免疫力等。同時，維生素C和維生素E在聯合使用時，往往能表現出一定的協同增效作用，即它們之間的相互作用和協同效應可能會增強彼此的抗氧化效果。

然而，需要注意的是，維生素C和維生素E雖然可以一起吃，但不應長時間過量服用，防止出現不良反應。在服用過程中，如有任何不適，應及時就醫。