血壓高可不可以喝茶問(wèn)
血壓高可不可以喝茶
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胡信群主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 向他提問(wèn)
血壓高可以喝茶,但不建議喝濃茶或是飲用過(guò)多。
血壓高可以喝茶,適量喝茶并不會(huì)對(duì)血壓造成較多影響,茶葉中含有的茶多酚、黃嘌呤、維生素等物質(zhì),可改善血管彈性,輔助降低血壓,從而維持血壓穩(wěn)定;但血壓高的患者不建議喝濃茶或是飲用過(guò)多,飲用過(guò)多或是喝過(guò)濃的茶可能會(huì)因?yàn)槠渲械目Х纫虺煞诌^(guò)多,導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起血管收縮,不利于控制血壓。
血壓高的患者想喝茶可以適當(dāng)選擇一些具有輔助降壓的茶,如菊花茶、決明子茶、山楂茶等。
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