只喝奶茶是容易導(dǎo)致身體發(fā)胖的。

奶茶是一種高熱量飲品，通常含有較高的糖分和脂肪。過(guò)量攝入糖分和脂肪，特別是當(dāng)它們超過(guò)人體日常所需的能量時(shí)，會(huì)導(dǎo)致能量過(guò)剩，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，引發(fā)肥胖。此外，奶茶中的奶精、珍珠等配料也可能含有較高的熱量，進(jìn)一步增加了發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)。

所以，只喝奶茶是不利于體重控制的。為了保持健康的體重，建議適量飲用奶茶，并注意飲食的均衡和多樣性，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以消耗多余的熱量，保持身體的健康狀態(tài)。