孕婦可以吃杏子，但需要注意適量。

杏子含有豐富的果酸、果糖、維生素（如維生素A、維生素C等）、膳食纖維以及鐵、鈣、鉀等礦物質(zhì)，這些成分對孕婦和胎兒的健康都有一定的益處。比如，維生素A有利于胎兒的皮膚和智力發(fā)育；膳食纖維可以促進孕婦的腸道蠕動，預(yù)防便秘。

需要注意的是，孕婦在食用時仍需注意控制量，由于杏子性溫，食用過多容易引起上火，導(dǎo)致口腔潰瘍、口舌干燥等問題。同時，杏子中含有較多的植物酸，食用過多會刺激胃腸道，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等胃腸道不適。