一般來說，寶寶6個月后需在醫生或營養師指導下補充DHA，同時注意飲食均衡，保證攝入足夠營養。

DHA是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大，約占50%。因此，DHA對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。寶寶6個月后，從母體中獲得的DHA逐漸減少，此時就需要額外補充DHA。

需要注意的是，補充DHA應在醫生或營養師的指導下進行，不宜過量補充。同時，還應注意寶寶的飲食均衡，保證寶寶攝入足夠的營養。