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高血壓綠茶可以喝嗎問

46歲2025年03月06日 11:28:49
病情描述：

高血壓綠茶可以喝嗎

醫生回答(1) 答
  • 胡信群
    胡信群主任醫師

    中南大學湘雅二醫院 向他提問

    高血壓患者可以適量飲用綠茶。

    綠茶作為一種常見的飲品，含有多種對人體有益的成分，如茶多酚、兒茶素、維生素等。這些成分具有抗氧化、抗炎、降低膽固醇等多種作用，對人體健康有一定的益處。

    對于高血壓患者而言，適量飲用綠茶并不會導致血壓升高，反而可能有利于血壓的控制。綠茶中的茶多酚和兒茶素等成分能夠改善心血管健康，降低血液中的膽固醇和甘油三酯含量，從而有利于降低血壓。此外，綠茶還具有利尿作用，能夠促進體內多余水分的排出，有利于緩解高血壓患者的下肢水腫癥狀。

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