總是心悸、心慌、害怕恐懼可能和焦慮和壓力、心臟問題、甲狀腺問題、低血糖等相關(guān)。

1.焦慮和壓力

高水平的焦慮和壓力可能導(dǎo)致心悸、心慌和恐懼。長時間的壓力還可能導(dǎo)致其他健康問題，如高血壓、糖尿病和睡眠障礙。

2.心臟問題

心悸、心慌和恐懼也可能是心臟疾病的癥狀，如心律失常、心肌梗死或心臟瓣膜問題。

3.甲狀腺問題

甲狀腺功能亢進(jìn)或減退都可能導(dǎo)致心悸、心慌和恐懼等癥狀。

4.低血糖

低血糖癥（血糖水平過低）可能導(dǎo)致心悸、心慌和恐懼等癥狀。這在糖尿病患者或飲食不規(guī)律的人中較為常見。