人每天喝水量在1.5到2升之間較好。

喝水量會受到多種因素影響，如體重、活動量、氣候及飲食中的水分含量等。建議每天喝水量大致在1.5到2升之間，這一喝水量基于維持人體正常生理功能的需求。在炎熱天氣或進行高強度體力活動時，身體會通過出汗來散熱，所以需要增加喝水量以補充流失的水分。相反，在寒冷或濕度較高的環境中，出汗較少，喝水量可酌情減少。

此外，食物中也含有一定的水分，特別是水果和蔬菜，這些都可以計入日常水分攝入量中。所以，在評估個人喝水量時，應綜合考慮多種因素，確保身體得到充足的水分補給。