經期女性可以適量喝奶茶，但需注意選擇及飲用量。

經期時，女性身體較為敏感，適量飲用溫熱的奶茶可以帶來一定的舒適感，有利于緩解經期可能出現的焦慮、煩躁等情緒。奶茶中的糖分和熱量也能為身體提供一定的能量，幫助女性應對經期的疲勞感。然而，奶茶中的咖啡因和茶堿等成分可能會刺激子宮收縮，影響經血的正常排出，所以不建議過量飲用。

此外，市面上的奶茶往往含有較高的糖分和反式脂肪酸，長時間大量飲用可能對身體健康產生不利影響，如導致肥胖、心血管疾病等。所以，經期女性在選擇奶茶時，應盡量選擇低糖、低脂的版本，并控制飲用量，以免對身體造成不良影響。