四歲寶寶咳嗽有痰時，多喝水、吃梨、枇杷、蘿卜、蜂蜜等食物可能有幫助，但食療只能起到輔助作用，癥狀嚴重時應及時就醫。

水：多喝水可以幫助稀釋痰液，促進痰液咳出。

梨：梨具有潤肺止咳的功效，可以煮水或蒸熟后給寶寶食用。

枇杷：枇杷有潤肺、下氣、止咳的作用，可以緩解咳嗽癥狀。

蘿卜：蘿卜具有下氣、消食、潤肺的功效，可以煮水或榨汁給寶寶飲用。

蜂蜜：蜂蜜有潤肺止咳的作用，可以沖水給寶寶喝，但一歲以下寶寶不建議食用。

需要注意的是，食療只能起到輔助作用，如果寶寶咳嗽癥狀嚴重，或伴有發熱、呼吸急促等癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療。同時，要保持寶寶的房間濕潤，避免煙塵等刺激。