激光祛斑后可吃雞蛋，但要注意食用量和烹飪方式，避免食用過多或過于油膩的食物，如有過敏反應應避免食用。

1.避免食用過多：雞蛋中含有較高的蛋白質，如果食用過多，可能會增加胃腸道的負擔，引起消化不良等癥狀。

2.選擇合適的烹飪方式：激光祛斑后，皮膚比較敏感，應避免食用過于油膩的食物。因此，建議選擇清蒸、水煮等烹飪方式，減少雞蛋的油脂含量。

3.注意過敏反應：如果對雞蛋過敏，應避免食用，以免引起過敏反應，影響皮膚的恢復。

總之，激光祛斑后可以吃雞蛋，但需要注意食用量和烹飪方式，避免食用過多或過于油膩的食物。同時，如果對雞蛋過敏，應避免食用。如果在食用雞蛋后出現皮膚不適等癥狀，應及時就醫。