孕婦早期可以適量吃菠蘿，但需注意食用方式和量。

菠蘿含有豐富的多種維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)孕婦和胎兒的健康都有益處。例如，菠蘿中的維生素C有利于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育；膳食纖維則有利于改善孕婦的消化功能，預(yù)防便秘。

然而，菠蘿中也含有一種叫做蛋白酶的物質(zhì)，這種物質(zhì)可能對(duì)部分孕婦的皮膚、血管等產(chǎn)生副作用，甚至引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。所以，孕婦在食用菠蘿時(shí)，應(yīng)注意適量，并觀察自己的身體反應(yīng)。同時(shí)，建議將菠蘿去皮、切成小塊后，用淡鹽水浸泡一段時(shí)間再食用，這樣可以降低過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。

總之，孕婦早期可以適量吃菠蘿，但需注意食用方式和量，以確保自己和胎兒的健康。如有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。