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無痛人流術后吃什么比較好

2025年03月07日 16:08:47
病情描述:

無痛人流術后吃什么比較好

醫生回答(1)
  • 趙芳
    趙芳副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    人流術后飲食需注意營養均衡,多吃含有豐富的蛋白質的食物、含有豐富的維生素和礦物質的食物、補血的食物等。

    1.含有豐富的蛋白質的食物

    蛋白質是身體修復的重要原料,人流術后可以適當多吃一些含有豐富的優質蛋白質的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、奶制品等。

    2.含有豐富的維生素和礦物質的食物

    人流術后女性身體抵抗力下降,需要多吃一些含有豐富的維生素和礦物質的食物,如新鮮的蔬菜和水果,以增強身體抵抗力。

    3.補血的食物

    人流術后女性可能會出現貧血的情況,需要多吃一些補血的食物,如動物肝臟、桂圓、紅棗等。

    同時,應注意休息,避免過度勞累,保持心情愉悅,促進身體恢復。

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