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例假前體重會增加嗎

2025年03月07日 19:39:17
病情描述:

例假前體重會增加嗎

醫生回答(1)
  • 趙芳
    趙芳副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    例假即月經,月經前體重可能會增加。

    在月經來臨前的黃體期,女性體內的雌激素和孕激素水平會發生變化。這種激素變化可能導致身體出現水腫,使得體重有所增加。此外,由于激素的影響,女性的食欲和飲食習慣也可能發生改變,如食欲增加、對高熱量食物的渴望等,這些都可能導致體重的上升。

    然而,這種體重增加通常是暫時的,隨著月經的來潮和激素水平的恢復,體重也會逐步恢復到正常狀態。所以,女性在月經前不必過于擔心體重的增加,而是應該關注整體的身體健康和飲食習慣。

    月經前體重可能會由于激素變化和飲食習慣的改變而有所增加,但這種增加通常是暫時的,不必過于擔心。重要的是保持健康的生活方式,包括均衡飲食和適量運動。

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