孕婦可以適量喝苦蕎茶。

苦蕎茶具有很高的營養價值和保健功能，含有蘆丁、維生素E、膳食纖維等多種有益成分。這些成分對孕婦的身體健康有一定的益處，如軟化血管、降低血脂、增強抵抗力、促進消化等。適量飲用苦蕎茶，還可以幫助孕婦緩解孕吐、提升食欲，補充身體所需的營養。

然而，孕婦在喝苦蕎茶時也需要注意一些問題。首先，由于苦蕎茶性質偏涼，過量飲用可能會導致胃腸道不適，甚至引發宮縮，對胎兒造成不良影響。所以，孕婦應適量飲用，避免過量。其次，如果孕婦本身脾胃虛寒或有妊娠糖尿病等疾病，應謹慎飲用苦蕎茶，以免加重病情。

孕婦可以適量喝苦蕎茶，但需注意個人體質和飲用量的控制。如有疑慮或不適，應及時咨詢醫生。