高血壓患者不建議飲酒。飲酒會導致血壓升高，增加高血壓患者發(fā)生心腦血管事件的風險。

高血壓患者的飲食應該以低鹽、低脂、低糖為原則，同時還需要注意補充鉀、鈣等礦物質。高血壓患者應該保持充足的水分攝入，以促進血液循環(huán)，降低血液黏稠度。綠茶中含有豐富的茶多酚和咖啡因等成分，具有抗氧化、降血壓、降血脂等作用。高血壓患者可以適量飲用綠茶，但要注意不要飲用過濃的綠茶。牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣等營養(yǎng)成分，有利于維持身體健康。高血壓患者可以選擇低脂或脫脂牛奶，以避免攝入過多的脂肪。

此外，豆?jié){中含有豐富的植物蛋白、維生素等營養(yǎng)成分，具有降低膽固醇、降血壓等作用。高血壓患者可以適量飲用豆?jié){，但要注意不要加入過多的糖。