患支氣管炎時，飲食選擇對康復很重要，應多吃水果和蔬菜、選擇優質蛋白質、多喝水、避免刺激性食物、增加液體攝入，注意飲食平衡。

1.多吃水果和蔬菜

含有豐富的維生素和礦物質，有利于增強免疫系統。

2.選擇優質蛋白質

如魚、雞肉、豆腐等，幫助修復和維持身體組織。

3.多喝水

保持身體水分充足，有利于稀釋痰液，緩解咳嗽。

4.避免刺激性食物

如油膩、辛辣、酸性食物，可能加重咳嗽和不適。

5.增加液體攝入

除了水，還可以選擇湯、果汁等。

6.注意飲食平衡

保證攝入足夠的營養，但避免過度進食。

需要注意的是，個體對食物的反應可能不同，如有食物過敏史或其他特殊情況，請咨詢醫生或營養師的建議。同時，積極治療支氣管炎、避免誘因、保持良好的生活習慣也對康復至關重要。