例假指月經。月經前乳頭疼可能與雌激素和孕激素波動、精神因素、生活方式影響、乳腺增生等有關。

1.雌激素和孕激素波動

在月經前，體內雌激素和孕激素水平會發生變化，這可能導致乳腺組織增生和水腫，從而引起乳頭的疼痛。

2.精神因素

月經前如果精神壓力較大、情緒緊張或焦慮，也可能會加重這種乳頭疼痛的感覺。

3.生活方式影響

過度勞累、睡眠不足、飲食不規律等不良生活方式，也可能對身體的激素平衡產生影響，間接導致乳頭疼痛。

4.乳腺增生

本身存在乳腺增生的情況，體內的激素變化可能會使增生情況加重，進一步導致乳頭敏感和疼痛。

一般來說，這種疼痛會隨著月經的到來或結束而逐步緩解。但如果疼痛持續不緩解、加重或伴有其他異常癥狀，如乳頭溢液、乳房腫塊等，則需要及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以排除其他乳腺疾病的可能。