早泄、手淫成癮可以采取改變行為習慣、心理治療、藥物治療、伴侶的支持等方法治療。

1.改變行為習慣

減少手淫的頻率、避免過度性刺激、學習放松技巧等。建立健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動和良好的睡眠，有利于改善性功能。

2.心理治療

心理治療可以幫助處理與早泄和手淫相關的心理問題，如焦慮、壓力、性觀念等。認知行為療法、心理動力學療法等都可以幫助改變不健康的思維和行為模式。

3.藥物治療

在某些情況下，醫生可能會建議使用藥物來治療早泄，如達泊西汀，這些藥物可以幫助延長射精時間或改善性功能。

4.伴侶的支持

早泄和手淫成癮問題可能會對伴侶關系產生影響，與伴侶坦誠溝通非常重要。伴侶的支持和理解可以幫助更好地應對問題。

解決早泄和手淫成癮需要時間和耐心，不要期望在短時間內看到明顯的效果，堅持治療和改變行為習慣是關鍵。