如果牙齒咬到口腔內壁，可采取以下措施：清潔口腔、避免刺激、使用藥物、就醫治療。

1.清潔口腔

使用鹽水漱口，以保持口腔清潔，預防感染。

2.避免刺激

避免食用辛辣、酸性或刺激性食物，以免加重疼痛和不適。

3.使用藥物

可以使用口腔消炎藥或止痛藥來緩解疼痛和腫脹。

4.就醫治療

如果咬傷嚴重或出現感染癥狀，應及時就醫，接受專業治療。

需要注意的是，如果是兒童、孕婦或患有其他疾病的人群，應在醫生的指導下進行治療。同時，如果咬傷持續不愈或出現其他異常癥狀，應及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。