促甲狀腺激素偏高忌吃什么問
促甲狀腺激素偏高忌吃什么
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余學鋒主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院 向他提問
促甲狀腺激素(TSH)偏高患者不能吃高碘食物、高膽固醇食物、高脂肪食物等。
1.高碘食物:比如紫菜、海帶、海藻、海魚等。碘是合成甲狀腺激素的必需元素,但攝入過量會干擾甲狀腺的正常功能,導致TSH升高。對于TSH偏高的患者,應避免高碘食物,以免加重甲狀腺負擔。
2.高膽固醇食物:比如蛋黃、動物內(nèi)臟(如肝、腎)、奶油、黃油等。甲狀腺功能減退可能導致血脂代謝異常,長時間攝入高膽固醇食物可能加重高脂血癥,不利于病情控制。
3.高脂肪食物:比如紅肉、油炸食品、快餐、全脂奶制品等。高脂肪食物會增加能量負荷,影響甲狀腺激素水平,延緩病情恢復。
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