治療骨質增生的二個方法主要包括物理治療、藥物治療。

1.物理治療

物理治療包括推拿、按摩、遠紅外線照射、偏振光照射等，可以促進局部血液循環，緩解炎癥和疼痛。

2.藥物治療

這是治療骨質增生的基礎方法。患者可以在醫生指導下，口服非甾體抗炎藥如塞來昔布、布洛芬等或者軟骨保護劑如鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等，以緩解疼痛和改善關節功能。

需要注意的是，治療骨質增生的方法應根據患者的具體情況進行選擇，同時，患者應積極配合醫生的治療建議，進行康復訓練和日常護理，以促進疾病的康復。