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焦慮癥經常偏頭痛怎么辦問

43歲2025年03月13日 10:48:20
病情描述：

焦慮癥經常偏頭痛怎么辦

醫生回答(1) 答
  • 閆欣
    閆欣副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    焦慮癥經常偏頭痛可以通過心理治療、藥物治療、生活方式調整、避免誘因等方式緩解。

    1.心理治療

    認知行為療法、冥想、放松訓練等心理治療方法可以幫助減輕焦慮情緒，進而緩解偏頭痛。

    2.藥物治療

    抗抑郁藥、抗焦慮藥（如阿米替林、艾司唑侖）等藥物可以調節神經遞質，緩解偏頭痛和焦慮癥狀。

    3.生活方式調整

    保持健康的生活方式，如規律作息、合理飲食、適當運動等，有利于改善焦慮和偏頭痛。

    4.避免誘因

    避免誘因，如壓力、疲勞、強光、噪音等，也可以減少偏頭痛的發作。

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