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為什么一沒睡好就偏頭痛問

38歲2025年03月13日 13:57:48
病情描述：

為什么一沒睡好就偏頭痛

醫生回答(1) 答
  • 閆欣
    閆欣副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    一沒睡好就偏頭痛的原因可能有生理疲勞、肌肉緊張、神經遞質失衡、腦供氧不足等。

    1.生理疲勞

    睡眠不足導致腦部組織長時間處于疲勞狀態，可能引發腦部血管收縮功能異常，進而引起偏頭痛。

    2.肌肉緊張

    不良睡姿或睡眠不足可能導致頸部肌肉勞損、緊張，嚴重時可能牽扯至頭部，引發疼痛癥狀。

    3.神經遞質失衡

    睡眠不足會影響大腦中的化學信號傳遞，導致神經遞質失衡，從而誘發偏頭痛。

    4.腦供氧不足

    睡眠不足可能導致腦內能量或代謝不足，進而引發腦供氧不足，這也是偏頭痛的一個重要原因。

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