腦供血不足吃什么食物比較好問
腦供血不足吃什么食物比較好
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閆欣副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
通常來說,腦供血不足的患者應(yīng)多食用一些雞蛋等高蛋白質(zhì)食物,以及獼猴桃等高維生素食物等。
一、高蛋白食物:腦供血不足患者在日常生活里,可以多進(jìn)食高蛋白食物,像肉類、豆類、蛋類等。這不但能補(bǔ)充蛋白質(zhì),還可增強(qiáng)自身免疫力,進(jìn)而促進(jìn)病情更快速地恢復(fù)。睡前飲用一杯牛奶,對(duì)于腦供血不足患者來說,也有助于改善睡眠質(zhì)量。
二、高維生素食物:腦供血不足患者還適宜多吃富含維生素的食物,例如獼猴桃、蘋果、香蕉等。這樣能夠補(bǔ)充人體所需的各類維生素,同時(shí)也有利于預(yù)防心腦血管疾病等。當(dāng)然,適合腦供血不足患者食用的食物還有很多,具體應(yīng)以醫(yī)生的指導(dǎo)為準(zhǔn)。
總之,腦供血不足患者在飲食方面有一定的講究,多選擇上述食物對(duì)病情恢復(fù)有益,但具體選擇還需遵循專業(yè)醫(yī)生的建議。
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