月經完了2至3天后可以過性生活。

首先，月經剛結束時，子宮內膜可能尚未完全修復。此時進行性生活，可能會由于陰莖的抽動導致尚未修復好的內膜再次出血，引起月經回潮現象，對女性健康不利。

其次，陰道在月經剛結束時環境可能還比較脆弱。過早性生活容易破壞陰道內的正常菌群平衡，增加感染陰道炎等婦科疾病的風險。

再者，女性的生殖系統需要一定時間從月經期間的狀態恢復正常。給身體2至3天的時間，可以讓生殖器官得到充分的休息和調整，更好地適應性生活。如果過于急切地進行性生活，可能會導致一些不適癥狀，比如下腹墜脹、疼痛等。

總之，為了女性的身體健康，建議在月經完了2至3天后再進行性生活，這樣能最大程度地減少對女性生殖系統的不良影響，同時也有利于夫妻間性生活的和諧與健康。