雙側扁桃體腫大患者可以吃清淡食物、水果和蔬菜、清熱解毒食物等。

1.清淡食物

選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、雞肉、魚肉等。

2.水果和蔬菜

含有豐富的維生素和礦物質的水果和蔬菜有利于提高免疫力，如橙子、檸檬、芹菜、菠菜等。

3.清熱解毒食物

患者可以吃具有清熱解毒功效的食物，如綠豆、苦瓜、菊花茶等，有利于緩解炎癥。

患者應避免油膩、辛辣、酸性食物，以及咖啡、酒精等刺激性飲料，以免加重喉嚨疼痛。