鼻炎鼻涕倒流可以通過(guò)鹽水鼻腔沖洗、藥物治療、保持鼻腔濕潤(rùn)、避免過(guò)敏原、改善生活習(xí)慣等來(lái)處理。

1.鹽水鼻腔沖洗

使用鼻腔沖洗器或鼻腔噴霧劑，用溫鹽水沖洗鼻腔，有利于清除鼻涕和減輕炎癥。

2.藥物治療

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西替利嗪、氯雷他定、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等藥物，緩解癥狀。

3.保持鼻腔濕潤(rùn)

使用加濕器增加空氣濕度，或使用滴鼻劑保持鼻腔濕潤(rùn)。

4.避免過(guò)敏原

盡量避免接觸過(guò)敏原，如花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等。

5.改善生活習(xí)慣

保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、健康的飲食等。