鼻炎患者日常需注意避免接觸過敏原、加強保暖措施、保持鼻腔濕潤、調整飲食等。

1.避免接觸過敏原

過敏性鼻炎患者應盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等。在花粉季節，應盡量減少外出，或佩戴口罩。室內應保持清潔，定期打掃，避免塵螨滋生。

2.加強保暖措施

寒冷天氣時，應注意保暖，避免著涼感冒。感冒可能加重鼻炎癥狀，特別是過敏性鼻炎。

3.保持鼻腔濕潤

使用加濕器，增加室內空氣濕度，保持鼻腔濕潤，有利于緩解鼻炎癥狀。

4.調整飲食

避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持營養均衡。