過敏性鼻炎患者在飲食上需注意避免食用過敏原、避免刺激性食物、避免冷飲等。

1.避免食用過敏原

對于明確或可疑的過敏原，應避免食用。常見的過敏原包括海鮮、蛋類、牛奶、花生、堅果、小麥等。如果不確定某種食物是否過敏，可以咨詢醫生或進行過敏測試。

2.避免刺激性食物

過敏性鼻炎患者應避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、油炸食品等，這些食物可能會刺激鼻腔黏膜，加重癥狀。

3.避免冷飲

過敏性鼻炎患者應避免食用冷飲，包括冰淇淋、冰飲料等，由于冷飲可能會刺激鼻腔黏膜，導致鼻塞、流涕等癥狀加重。