小兒打呼嚕怎么辦問(wèn)
小兒打呼嚕怎么辦
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張娟副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 向他提問(wèn)
小兒打呼嚕可以采取調(diào)整睡姿、控制體重、預(yù)防呼吸道感染、關(guān)注腺樣體和扁桃體狀況以及專業(yè)治療等方法,以改善孩子的打呼嚕問(wèn)題。
1.調(diào)整睡姿
避免孩子仰臥睡覺(jué),改為側(cè)臥有利于減少呼吸道阻塞,從而減輕打呼嚕的癥狀。
2.控制體重
肥胖是小兒打呼嚕的常見(jiàn)原因之一,家長(zhǎng)應(yīng)合理安排孩子的飲食,鼓勵(lì)適量運(yùn)動(dòng),控制體重。
3.預(yù)防呼吸道感染
積極預(yù)防感冒、鼻炎等疾病,避免炎癥引起腺樣體和扁桃體腫大,從而減少打呼嚕的發(fā)生。
4.關(guān)注腺樣體和扁桃體
如果腺樣體、扁桃體肥大影響呼吸,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)手術(shù)治療。
5.專業(yè)治療
如果孩子打呼嚕癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不減,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估和治療。
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