懷孕七個月胎盤低置不用驚慌，多臥床休息，避免性生活，按時產檢，保持心情放松，異常出血及時就醫，醫生會根據情況制定分娩方案。

1.多臥床休息

減少活動，尤其是避免增加腹壓的活動，如下蹲、提重物等。

2.避免性生活

以免刺激子宮收縮，導致出血或胎膜早破。

3.按時產檢

密切監測胎兒的生長發育情況和胎盤的位置變化。

4.保持心情放松

過度緊張和焦慮不利于安胎。

需要注意的是，如果出現陰道流血、腹痛等異常情況，應及時就醫。此外，前置胎盤的孕婦在分娩時可能會面臨出血較多、產程延長等風險，醫生會根據具體情況制定合適的分娩方案。

總之，胎盤低置的孕婦應遵循醫生的建議，注意休息和觀察，保持良好的心態，以確保自身和胎兒的安全。