體檢發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊時，可以采取生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測等措施改善。

1.生活方式調(diào)整

戒煙、限酒，保持健康飲食，適量攝入含有豐富的纖維的食物，減少油脂和高膽固醇食物的攝入。同時，保持規(guī)律運動，控制體重，避免過度勞累。

2.藥物治療

根據(jù)醫(yī)生建議，服用抗血小板藥物（如阿司匹林）和降脂藥物（如他汀類藥物），以穩(wěn)定斑塊并預防進一步發(fā)展。

3.定期監(jiān)測

定期進行頸部超聲檢查，監(jiān)測斑塊的變化情況。若發(fā)現(xiàn)斑塊增大或癥狀加重，應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

體檢發(fā)現(xiàn)頸動脈斑塊后，不必過于驚慌，但也不能掉以輕心。通過積極的生活方式調(diào)整和必要的藥物治療，可以有效控制斑塊的發(fā)展，降低腦卒中等并發(fā)癥的風險。