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孕晚期貧血吃什么好？
貧血是一種常見的疾病，患上貧血的人從小到老都有，導致貧血的原因有很多的，比如大量失血，體內缺少造血元素等等，但是很多人們對于貧血不當回事，這往往給人的正常生活帶來了許多的不便利。
2024-01-14 18:45:14 -
懷孕能吃雪蓮果嗎？
雪蓮果是大家熟知的水果之一，很多人都非常喜歡吃雪蓮果。。孕婦是可以吃雪蓮果。只是要適量吃，不可過量。因為雪蓮果是涼性食物，孕期吃多涼性食物自然是不好的。 孕婦適量吃雪蓮果的好處 。
2024-01-14 18:45:13 -
產后催乳下奶的營養食譜大全是什么？
催乳食物推薦雞蛋：每天2個左右，分多次食用，不僅有利于乳汁分泌，還益于媽媽產后身體調理。營養湯：雞湯，豬蹄湯，鯽魚湯，排骨湯等均有促進食欲及乳汁分泌功效，可輪換食用。紅糖：性溫，補鐵補血，促進乳汁分泌，產后10天左右開始食用。金針菜：有止血，下乳的功效，推薦食材金針菜燉瘦豬肉。
2024-01-14 18:44:30
