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擅長(zhǎng)：糖尿病，妊娠代謝異常，甲狀腺疾病，更年期綜合征。
向 Ta 提問(wèn)
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跑步減肥一般多久見(jiàn)效？
根據(jù)熱量的攝入、個(gè)人體質(zhì)不同以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間的不同，跑步減肥有效的時(shí)間不同，但是一般可以在運(yùn)動(dòng)兩周以上有效果。建議：減肥期間禁止吃油膩高脂肪的食物，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，損傷膝關(guān)節(jié)。
2024-01-14 17:07:10 -
低密度脂蛋白低好嗎？
低密度脂蛋白低常是由于營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致的，若是較正常低很多，則需要考慮有慢性貧血、嚴(yán)重肝病等情況。建議：飲食需要注意營(yíng)養(yǎng)合理，增加高蛋白的食物攝入；進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2024-01-14 17:07:09 -
吃得多餓得快怎么回事？
考慮是有甲亢的情況，甲亢患者常會(huì)伴有多飲、多食，但是體重減輕的情況，患者若是吃的多，餓的快，并且有口腔異味的情況存在時(shí)，需要考慮有消化不良的情況，需要去醫(yī)院消化科進(jìn)行檢查，對(duì)癥進(jìn)行治療。
2024-01-14 17:07:08 -
手腳無(wú)力身體發(fā)軟心慌？
手腳無(wú)力、身體發(fā)軟、心發(fā)慌可能是體內(nèi)缺鉀引起的低鉀血癥，其次，也可能是上呼吸道感染或過(guò)度勞累所致。您可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院做血常規(guī)、微量元素等檢查進(jìn)行確診，若是低鉀血癥，可以口服補(bǔ)鉀溶液。
2024-01-14 17:07:08 -
減肥有哪些危害？
科學(xué)的方法進(jìn)行減肥不會(huì)對(duì)身體造成危害，但是節(jié)食減肥可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)以及抵抗力下降等危害。建議：減肥期間禁止吃油膩肥厚的食物，最好多進(jìn)行身體鍛煉。
2024-01-14 17:07:07
