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痛風能吃什么？
痛風能吃什么？這是大家比較關心的問題，俗話說，病從口入。痛風和飲食是密切相關的，雖然它也只占到了痛風發生的20%，但是它可以作為壓垮駱駝的最后一根稻草，那我們能吃什么？不能吃什么？在2017年的8月份，有一個對高尿酸血癥以及痛風患者的飲食，膳食指導的建議，它將痛風患者的飲食分為了三類，第一類就是限制或者是減少攝入的食物，其中就包括動物的內臟，蝦、蟹、貝殼內的海產品，還有就是濃的肉湯以及湯汁都作為限制攝入的食物；減少攝入的食物，這一類食物就是你可以吃，但是不要過多的攝入，那么這一類飲食就包括肉類，就是所有的豬肉、羊肉、牛肉要控制攝入，還有一些海產品里面的魚類，如沙丁魚這些也要限制攝入。另外一個就是含酒精的飲料，一般建議每個成年的男性每天攝入小于兩個單位的標準劑量的酒精，女性小于一個單位，那么一個單位是多少的酒量？它一個單位相當于500毫升的啤酒，相當于12%的濃度的紅酒的大概三兩，就是150毫升左右，還有蒸餾酒，就是白酒，一般是小于九錢，這是食物方面。第三類是屬于可以攝入或建議攝入的食物，這里面就包括我們需要大量的飲水；另外，可以吃低脂或者脫脂的乳制品，包括酸奶在內，都可以進行飲用，量每天可以300毫升左右；另外還可以建議多吃一些新鮮的蔬菜、水果，建議每天蔬菜的攝入量大概500克，建議食用一些如櫻桃富含維C的食物，但是大家也要注意，特別甜的一些水果，也盡量減少攝入，我們可以選擇糖分相對較低的一些水果進行進食。
2024-01-14 18:30:17 -
尿酸高吃什么？
尿酸高最好多吃一些谷類和薯類食物。這兩種食物含有豐富的糖類和蛋白質，而且還有膳食纖維，能促進尿酸排出。也可以多吃蔬菜，尤其是芹菜和菠菜，能補充維生素。最后也可多吃蛋類和奶類食物。
2024-01-14 18:30:16 -
痛風吃什么食物最好？
尿酸產生由于高嘌呤食物引起，如果有高尿酸血癥或者痛風發作，吃低嘌呤食物對病人更好。什么是低嘌呤的食物呢，含蛋白質少、嘌呤低食物。因此蔬菜類、水果類食物，因為含蛋白質少、嘌呤低，因此病人食用更有利。嘌呤分解成尿酸，主要從腎臟排出，因此腎臟功能不好時排出減少，屬于繼發性。每天飲水多，能促進尿酸排泄，因為飲水多，尿量就多，尿酸隨之排出就多。因此高尿酸血癥病人提倡每天飲水量＞2L。在飲水選擇上，應該選擇堿性高一點的，蘇打水會更好。尿酸是酸性的，因此大量從腎臟排出時，在酸性環境下，容易形成結晶，就是超飽和狀態形成尿酸鹽結晶，沉積在腎小管腎臟里，再有鈣沉積時，就形成腎結石，破壞腎臟功能。因此除提倡吃低嘌呤飲食，比如蔬菜等，還需要多飲水，特別是喝堿性的水，比如蘇打水。
2024-01-14 18:30:16 -
紅斑狼瘡一般長在哪里？
一般紅斑狼瘡主要是長在面部和后背部主要是最典型的癥狀就是面部蝶形紅斑，一般這是一種免疫系統的疾病，多和機體免疫力有很大的關系，另外也和雌激素刺激有很大的關系。
2024-01-14 18:27:25 -
疫苗是什么？
HPV疫苗是一種預防宮頸癌發病的疫苗，通過預防HPV病毒感染，有效預防宮頸癌的發病。HPV病毒感染是導致宮頸癌、生殖器濕疣以及部分肛門癌、口腔癌的主要因素。疫苗接種后，可刺激免疫系統產生保護性抗體，這種抗體存在于人的體液之中，HPV病毒一旦出現，抗體會立即作用，將其清除，阻止HPV病毒感染，從而達到預防HPV感染的目的，降低宮頸癌的發生幾率。
2024-01-14 18:22:26
