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上身胖下身瘦是怎么回事？
153。100。體重還是可以的，不算偏胖或者偏瘦的。平時穿搭也較明顯看出上半身是較胖的，腰很粗，腿比較細一點。如果腰粗的話是屬于缺乏鍛煉，平時久坐，導致的腹部有贅肉的現象。你這種情況考慮局部鍛煉，比如腹部可以做仰臥起坐，呼啦圈，手臂可以舉啞鈴，平時飲食清淡，少油少甜，適當的鍛煉。好的
2024-01-14 17:07:51 -
喝酒后全身酸痛為什么？
這是有一點輕微酸中毒的癥狀。經常喝酒導致肝臟負擔加重，解毒能力減弱。酒精中的一些物質進入到肌肉中，代謝的過程有些障礙，所以才會有肌肉酸疼的癥狀，以后應盡量少喝酒，或喝完酒后吃一點梳打餅干或牛奶一類的堿性食品如有問題，再問我。
2024-01-14 17:07:51 -
乳酸脫氫酶偏低是什么原因？
可以把化驗單發過來我看看，也可能和內分泌紊亂有關系，建議注意飲食,加強運動,規律作息，建議做肝膽胰腺腎彩超看看，考慮問題不大，飲食。低鹽低脂。不要暴飲暴食。多吃蔬菜水果。不要吃動物的內臟。盡量少吃豬肉雞蛋,戒煙酒。保證充足睡眠。不要過度勞累。保持精神舒暢。不要生氣。加強運動,每天至少一小時。
2024-01-14 17:07:51 -
75g葡萄糖耐量試驗？
孕期糖尿病和普通人診斷標準不一樣的，一般空腹5.1,1小時10.0,2小時8.5,有一項超過這個指標就可以診斷妊娠糖尿病，按孕期你的空腹血糖剛剛在診斷標準上了，這種情況也不要緊張，空腹血糖的測定也可能會受很多因素影響的，比如休息不好,運動多了,抽血時間過晚了,可能會出現空腹血糖高一點的情況，嚴格來說應該是能夠診斷妊娠糖尿病了，建議你不要緊張,在保證充分休息的情況不擇期復查一下空腹血糖，建議你不要緊張,在保證充分休息的情況下擇期復查一下空腹血糖。
2024-01-14 17:07:51 -
我想增肥有什么辦法？
您好，身體較消瘦的人群，想增肥也是比較難的事，一般這個人群的人消化系統都不太好，營養物質吸收不了，就排出體外了，也跟飲食上過于單一有關。每天都要保持8個小時的充足睡眠，禁止暴飲暴食，改為少食多餐和更好消化的食物更有利于吸收。
2024-01-14 17:07:50
