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Q 落枕是什么癥狀?A 落枕時可能容易出現(xiàn)睡醒后肩頸部、上背部疼痛,有頸部活動受限的表現(xiàn)。如果落枕不嚴(yán)重,可能只伴頸部疼痛。患者在將頭部轉(zhuǎn)向至患側(cè)時,會出現(xiàn)疼痛,影響日常生活。有些患者會感覺頸部怕冷,出現(xiàn)不能吹風(fēng)等表現(xiàn)。如果想預(yù)防落枕,首先要選擇合適的枕頭,在睡眠時注意頸部的保暖,以免誘發(fā)落枕。如果落枕出現(xiàn),首先不可以劇烈的運(yùn)動,可以通過局部熱敷、按摩等緩解不適。2024-01-15 02:53:17 -
Q 小腿往外彎怎么辦?A 小腿往外彎若是癥狀比較輕,患者可以通過體育鍛煉,比如壓腿、踢腿、踢毽子或是使用布帶綁腿等方法糾正腿型,還要改正不良的坐立、行走姿勢,平時患者要多吃富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)類的食物,補(bǔ)充機(jī)體的營養(yǎng)物質(zhì),多曬太陽,有助于改善小腿外彎的情況。如果患者小腿外彎比較嚴(yán)重,可以佩戴膝外翻矯正支具進(jìn)行固定,配合進(jìn)行早期膝關(guān)節(jié)功能鍛煉,必要時采取截骨手術(shù)進(jìn)行治療。2024-01-15 02:40:08 -
Q 手指彎曲伸不直是什么原因?A 手指出現(xiàn)彎曲伸不直的情況首先可以考慮,因?yàn)槭种冈庥鐾鈧故种覆课坏墓趋劳暾允軗p引起的癥狀;其次,可能是因?yàn)榛颊呤种鸽烨食霈F(xiàn)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致手指彎曲伸不直;還有可能是因?yàn)槌榻畛霈F(xiàn)手指彎曲伸不直的癥狀。另外,肌腱斷裂進(jìn)行縫合治療的患者,也可能出現(xiàn)手指伸不直的情況。建議手指彎曲伸不直的患者及時就醫(yī)檢查,根據(jù)病因選擇合適的治療方式,例如針灸、按摩等。2024-01-15 02:40:06 -
Q 腳崴了一般多久能消腫?A 腳崴了以后多久能夠消腫,需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來判斷,如果是輕度的扭傷,經(jīng)過積極的處理與后期的調(diào)養(yǎng),一般兩天便能夠消腫,一周左右便能夠康復(fù)。如果扭傷較為嚴(yán)重,且并沒有積極與正確的處理,受傷后沒有靜養(yǎng),則可能需要會導(dǎo)致病情加重,一周才能夠消腫,半個月甚至一個月才能夠康復(fù)。受傷以后應(yīng)該以休息為主,盡量抬高患肢,可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ灰^多的行走,尤其是負(fù)重行走。2024-01-15 02:40:03 -
Q 落枕一般幾天能自愈?A 落枕自愈的時間主要取決于落枕的程度,對于比較輕微的落枕,一般經(jīng)過三天到五天左右會自行恢復(fù);但對于比較嚴(yán)重的落枕,通常需要七天到十天左右方能自愈,甚至是更長的時間,具體時間以實(shí)際恢復(fù)為準(zhǔn)。患者落枕可以通過熱敷和按摩來緩解,能夠有效的促進(jìn)局部血液循環(huán),必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療,有利于緩解肌肉炎癥,減輕疼痛。2024-01-15 02:40:01