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男人身體虛吃什么補?
腎虛體征:夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。對于腎虛的男性,冬季進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、?;撬?、精氨酸和鋅,動物的鞭和甲魚也是補腎的選擇。冬季應該多食用一些偏于溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物,適當攝入營養豐富、溫腎填精、產熱量高、易于消化的食物,如羊肉,補體之虛,益腎之氣,提高免疫力。
2024-01-14 20:01:16 -
濕氣重容易發胖嗎?
濕氣重會胖,這是由于濕氣重,會使得體內的新陳代謝紊亂,影響熱量的消耗,就會引起肥胖。濕氣重主要的原因是吃較多的濕熱性食物,因此建議你進行飲食調理,多吃些清淡的食物,還要適量運動。
2024-01-14 20:01:16 -
寶寶心火旺癥狀有哪些?
小孩出現心火旺后,會有舌頭發紅,手腳心發熱,口干口苦,睡覺不安穩,小便短赤有灼熱感等癥狀。小孩心火旺的現象是很常見的,可能是因為積食或者上火導致的,在治療上可以選擇中醫,而利用中藥來調理。
2024-01-14 20:01:16 -
濕熱下注是什么癥狀?
濕熱下注是中醫上常見的證型,在臨床上的病理性變化所產生的癥狀主要和濕邪熱邪的致病特點以及所侵襲的部位有關,濕性趨下,易襲陰位,熱易致腫瘍,在臨床上主要表現為肢體困重,脘腹脹滿,口苦口臭,小便赤澀灼痛,女性可見帶下量增多,有異味,外陰濕疹,男性可見陰囊濕疹,瘙癢,腥臭,睪丸墜脹作痛,陽痿等癥狀。
2024-01-14 20:01:16 -
菊花茶的禁忌?
菊花茶具有疏風散熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒、抗腫瘤、抗氧化、延緩衰老、抗病毒、消炎抑菌及防治心血管疾病等功效,但不適合氣虛胃寒和腹瀉的人群飲用。建議:您需在專業人員的指導下,合理的飲用菊花茶。
2024-01-14 20:01:16