-
擅長(zhǎng)：骨與關(guān)節(jié)損傷的診斷、治療及關(guān)節(jié)鏡下檢查和微創(chuàng)關(guān)節(jié)手術(shù)治療。
向 Ta 提問(wèn)
-
手關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事？
手關(guān)節(jié)疼痛多數(shù)考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)導(dǎo)致的腱鞘炎發(fā)作為主，也不排除有其他關(guān)節(jié)勞損，或者有些輕微骨質(zhì)增生的可能性，最好是要到醫(yī)院檢查一下，目前也可以外用一些消炎止痛的藥膏，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。平時(shí)可以適當(dāng)熱敷一下局部，而且最近這段時(shí)間要多注意靜養(yǎng)。
2024-01-14 18:09:06 -
鎖骨怎么練才明顯？
鎖骨是可以鍛煉的，只要不是很胖，也不一定要瘦到露出鎖骨。因此，鎖骨鍛煉的方法是非常重要的。1、首先，可以考慮放松肩部和頸部的肌肉，訓(xùn)練背部崗上肌和崗下肌以及肱三頭肌的肌肉，加強(qiáng)背部肌肉和手臂的力量，消耗皮下脂肪。2、可以考慮站在墻上鍛煉肩膀。一定要養(yǎng)成抬頭、挺胸、垂肩的好習(xí)慣。
2024-01-14 18:09:05 -
如何判斷頭痛是頸椎病？
頭暈頭痛，要想知道是不是頸椎病引起，主要是可以到醫(yī)院拍個(gè)頸椎ct，還可以到醫(yī)院的骨科做一下相關(guān)的專科檢查。如果是頸椎病引起，主要是可以做一下針灸推拿，同時(shí)還可以做一下頸椎的牽引，減少對(duì)神經(jīng)血管受壓，平常還可以用點(diǎn)天麻川芎煲湯喝。
2024-01-14 18:09:03 -
腰部右側(cè)疼痛怎么回事？
腰部右側(cè)出現(xiàn)疼痛，并且有腿酸，考慮還是有腰椎間盤(pán)突出的可能性最大，同時(shí)也需要進(jìn)行CT或核磁共振的檢查，確定最終的原因，針對(duì)這樣的病情必須要做好相關(guān)的檢查。建議還是通過(guò)影像學(xué)確定具體的原因，也可以通過(guò)牽引的方式來(lái)緩解癥狀，同時(shí)避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，應(yīng)該還是不是特別嚴(yán)重。
2024-01-14 18:09:02 -
坐骨神經(jīng)怎么治？
坐骨神經(jīng)痛一般是以腰椎間盤(pán)突出最常見(jiàn)，如是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀，就需根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇不同的治療方法，如輸液減輕局部水腫壓迫、推拿、理療、針灸等，改善臨床癥狀。
2024-01-14 18:08:38
