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Q 膝關節半月板?A 膝關節半月板損傷,可以服用非甾體類止痛藥進行治療,具體用藥,要在醫生指導下服用。可以在專業的康復師指導下進行運動訓練,作業訓練等康復功能鍛煉可以。配合進行物理治療,比如照射紅外線燈,中頻理療等治療。平常在運動之前要做好拉伸運動,以免導致損傷。2024-01-14 20:34:13 -
Q 脖子下面胸口上面疼是怎么回事?A 脖子下面胸口上面疼有可能是肋軟骨炎、肋間神經炎造成的,或者是白血病、惡性淋巴瘤造成的,但也會懷疑是主動脈夾層、心肌梗塞引起的疼痛。您可以去醫院做胸部CT檢查,確診疼痛的原因。平時盡可能多休息,積極補充營養。2024-01-14 20:34:05 -
Q 鈣片什么時候吃好?A 鈣劑會刺激胃腸道,引起不適,建議餐后半小時服用,可以緩解胃腸道刺激,而且比較容易被人體吸收;晚上人體消耗鈣,建議晚上補充鈣劑。所以一天中可以選擇晚飯后半小時服用鈣劑。2024-01-14 20:33:52 -
Q 拉長脖子8個動作方法?A 拉長脖子的8個動作方法。平常要注意保養頸椎。平常的時候少低頭,低頭一段時間就活動活動。注意勞逸結合。平時注意多做頸椎的米字操,可以自行搜索,這個百度都是有視頻的。也可以做一些運動強度稍高的一些鍛煉,常常推薦的有瑜伽、八段錦,還有游泳鍛煉頸部的肌肉力量,還有增加頸椎的正常的生理曲度,而達到緩解頸部不適。局部肌肉按摩熱敷也有效果。2024-01-14 20:33:44 -
Q 什么是佝僂病?A 佝僂病是維生素D缺乏,引起鈣、磷代謝失調而導致的骨骼改變,是一種慢性營養性疾病。該病常發于嬰幼兒期,高危人群為24個月以內,尤其是3-18個月的嬰幼兒,可通過攝入維生素D進行預防。產生佝僂病的原因較多,例如圍生期孕婦缺乏維生素D、鈣等;戶外活動少,維生素D合成不足,引起維生素D缺乏;還可見于某些病理情況,如腎病、慢性肝病等。佝僂病的主要臨床表現是骨骼畸形,例如雞胸、O型腿、X型腿、方顱等,因此應及時治療。2024-01-14 20:33:41