個人簡介
中國醫藥教育協會骨病老年骨創傷分會委員
華中科技大學快速制造中心—醫療分中心，數字醫學顧問
湖北省肝膽疾病學會第一屆組織工程與移植分會委員
從事骨科臨床工作10余年，在骨與關節損傷等疾病方面積累了豐富的臨床經驗，尤其擅長于使用微創技術治療各種骨與關節損傷以及顯微外科修復技術的臨床應用。獲中國冶金醫學獎1項，發表SCI論文2篇，國內核心期刊論文10余篇。主持武漢市衛計委科研項目1項，湖北省衛計委科研項目1項。展開
個人擅長
四肢骨骼微創手術治療，和骨關節損傷的外科手術修復。展開
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頸椎病的最好鍛煉方法？
頸椎病最好的鍛煉方法就是游泳，可以促進頸椎彎曲的恢復、起到治療頸椎病的作用。建議長時間低頭工作或者玩手機的患者，要適當的進行活動和休息，可以促進血液循環，消除肌肉疲勞，從而可以緩解頸椎的勞損。平時可以吃一些含有維生素的食物，避免骨質疏松。
2024-01-14 17:49:03 -
瘦小腿最有效的運動？
要是想瘦大小腿最有效的運動就是選擇進行下蹲運動，可以選擇站在地上站直了之后然后下蹲，蹲下去之后再慢慢的起來，這個動作不要太快，不過要注意一定要慢一點，還有就是也可以選擇去醫院注射瘦腿針。
2024-01-14 17:49:03 -
腳后跟疼什么原因？
出現腳后跟疼的話，應進食含有充足鈣質的食品，并不時地曬曬太陽，防止骨質疏松和跟骨骨刺生成。若是出現骨刺，是沒有任何癥狀，出現腳后跟疼，疾病比較多，腳膜炎，或者增生，或者磨傷等，最好去醫院檢查。
2024-01-14 17:48:58 -
腿酸是怎么回事？
腿部酸疼是有多種原因造成的，應該具體的檢查一下。如果沒有貧血，還有腿酸，有可能和缺鈣有關，還有可能是腰椎間盤突出壓迫神經所致，需要做微量元素檢查。平時要適當的休息，不要勞累，不能有過多的運動。
2024-01-14 17:48:58 -
左胳膊一抬就疼是癌癥？
這種說法是沒有科學依據的，胳膊抬起來疼痛可能與很多因素有關系的。育齡女性出現這種情況的最常見的原因是乳腺增生、副乳、腋窩淋巴結腫大等，這種需要查一下乳腺和腋窩彩超。另外，肩周炎、頸椎病也同樣會出現這種抬胳膊起來疼痛，這種情況需要拍個肩關節和頸椎片評估看看，及時對癥處理，避免以后肢體活動受限，平時注意適當運動鍛煉。
2024-01-14 17:48:57
