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女生一到冬天手腳冰涼怎么辦?
女生一到冬天手腳冰涼,需要增加衣物,每天用溫水泡腳20分鐘左右。平時(shí)可以多吃些驅(qū)寒取暖的食物,比如韭菜、羊肉、牛肉、生姜紅糖水。還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多進(jìn)行戶外活動(dòng),不可以長(zhǎng)期久坐。
2024-01-14 17:47:24 -
體溫一會(huì)高一會(huì)低是咋回事?
您目前的情況,如果是在正常體溫范圍內(nèi)體溫波動(dòng),可能是進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、穿衣過(guò)多所致,但是如果是體溫超出正常體溫范圍,多數(shù)是遭受病菌感染,引起的反復(fù)發(fā)燒,需要根據(jù)發(fā)燒度數(shù),及時(shí)退燒。
2024-01-14 17:47:24 -
怎么區(qū)分胸痛還是心臟痛?
胸痛與心臟痛的主要區(qū)別是胸痛可以是休息不足引起,休息之后能自行愈合。而心臟痛多見于心臟疾病,一般不可自愈,需要進(jìn)行藥物或者是手術(shù)治療才有自愈的可能。但是無(wú)論是胸痛還是心臟痛,都要積極進(jìn)行治療。
2024-01-14 17:47:24 -
缺少維生素b的癥狀有哪些?
缺少維生素b的癥狀有皮膚干燥、脫皮、易瘙癢。還會(huì)有嘴唇脫皮、眼睛干澀、易疲勞、經(jīng)常困倦、全身無(wú)力、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。有的還會(huì)有口腔潰瘍、口腔炎癥等現(xiàn)象。需要補(bǔ)充維生素b,可以從食物中攝入。
2024-01-14 17:47:24 -
女生手涼是什么原因?
女生手涼,應(yīng)該是體內(nèi)氣血不足,使得末梢血液循環(huán)較差所致。或者是穿的衣服比較少的原因,也與貧血有關(guān)。建議增加衣物保暖,多吃些高營(yíng)養(yǎng)的食物,不可熬夜,保持足夠的休息。
2024-01-14 17:47:23