博士，碩士導師，河南省人民醫院糖尿病足專科主任 ，本院23456人才工程4階段培養人才，中華醫學會糖尿病專業委員會糖尿病足學組成員。曾在國內外多家知名醫院學習內分泌及糖尿病足診療技術。國內領先開展糖尿病足足底減壓技術，參與國內權威糖尿病足專著編寫。曾受邀到北大一院、重慶醫科大學一附院等知名醫院講學糖尿病足方面知識。 擅長各種分泌代謝性疾病的診斷治療，尤其在糖尿病足防治、糖尿病神經病變，甲亢突眼等方面知識積累了豐富的臨床經驗。在內分泌國內最權威學術期刊《中華內分泌代謝雜志》發表內分泌及糖尿病領域的疑難雜癥臨床診治研究文章多篇。亞專業方向：糖尿病足病。
展開-
糖尿病人能吃煮玉米嗎
糖尿病人可以吃煮玉米，但需要注意控制攝入量。 玉米屬于粗糧，富含膳食纖維。膳食纖維可以延緩碳水化合物的吸收速度，有助于穩定血糖，避免血糖快速升高。而且，玉米的升糖指數相對較低，與一些精制谷物相比，其引起血糖上升的幅度較為緩和，適量食用一般不會導致血糖急劇波動。除此之外，煮玉米是一種比較健康的烹飪方式。它能較好地保留玉米的營養成分，同時不會額外增加過多的油脂或糖分。 然而，糖尿病人在食用煮玉米時也需注意控制攝入量。盡管玉米有一定益處，但過量食用仍可能對血糖產生不良影響，應根據自身血糖情況合理安排。
2025-02-19 16:01:50 -
甲亢病人能吃胡蘿卜嗎
甲亢病人一般可以吃胡蘿卜。 胡蘿卜營養價值較高，富含胡蘿卜素、維生素、膳食纖維等營養物質，能為身體提供多種必需的營養成分，有利于維持身體健康。 胡蘿卜一般不會直接影響甲狀腺功能，不會加重甲亢病情。其中的營養成分在一定程度上能幫助提高機體的抵抗力，對于甲亢病人整體健康狀態的保持有積極意義。 但需要注意的是，雖然甲亢病人可以吃胡蘿卜，也應適量吃，避免過量造成其他不適。同時，甲亢病人在飲食上還需要綜合考慮其他因素，如避免高碘食物等，并且要遵醫囑進行規范的治療和定期復查，以便及時調整治療方案和飲食安排。
2025-02-19 16:01:49 -
喝奶茶會長胖嗎
喝奶茶是不是會長胖，取決于喝的頻率、量以及個人生活習慣等。 適量喝奶茶一般不會導致體重明顯增加，由于偶爾攝入的熱量可通過日常活動和代謝消耗掉。然而，長時間大量喝奶茶，特別是高糖、高脂肪且配料豐富的奶茶，可能導致熱量攝入超標，進而轉化為脂肪儲存，增加體重。 奶茶中的高糖分和植脂末（含反式脂肪酸）不僅影響體重，還可能對血糖和心血管健康產生不利影響。為了降低長胖風險，建議控制喝奶茶的量，選擇低糖或無糖奶茶，并減少高熱量配料如奶蓋和珍珠的添加。同時，保持健康的飲食和充足的運動，有利于平衡熱量攝入和消耗。
2025-02-19 16:01:49 -
老人高血糖吃什么能降血糖
老人高血糖一般吃蔬菜、全谷物、豆類、堅果、水果、魚類等食物有利于降低血糖。 1.蔬菜 含有豐富的膳食纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜、西蘭花等，有利于控制血糖。 2.全谷物 燕麥、糙米、全麥面包等全谷物食物，可減緩血糖上升速度。 3.豆類 豆類食物含有豐富的蛋白質和膳食纖維，有利于穩定血糖。 4.堅果 如杏仁、巴旦木、核桃等，含有豐富的健康脂肪和蛋白質，可提供飽腹感。 5.水果 選擇低糖水果，如草莓、藍莓、柚子等，避免攝入過多糖分。 6.魚類 魚類含有豐富的優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對血糖控制有益。
2025-02-19 16:01:45 -
吃去氧孕烯炔雌醇片會發胖嗎
吃去氧孕烯炔雌醇片可能會發胖。 去氧孕烯炔雌醇片含有雌激素和孕激素，這些激素可能會引起體內水鈉潴留，導致體重增加。水鈉潴留會使身體積聚多余的水分，從而在體重秤上顯示出數值的上升，但這并不一定是真正的脂肪增加。 不同的人對藥物的反應存在差異。有些女性在吃了去氧孕烯炔雌醇片后可能體重變化不明顯，而有些則可能較為敏感，更容易出現體重增加的情況。 吃去氧孕烯炔雌醇片期間，若同時存在不健康的飲食和缺乏運動等不良生活方式，也可能導致體重增加。不能單純將體重增加歸咎于藥物本身，而忽略了其他可能的影響因素。
2025-02-19 16:01:44
