魯平，女，主任醫師，中國老年學和老年醫學學會骨質疏松分會常務委員，河南省健康管理學會內分泌疾病健康管理分會主任委員，河南省內分泌及糖尿病學會委員， 2013.06-2014.08在法國卡昂大學醫療中心訪問學者，從事內分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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老年人高血糖吃什么水果好
適合老年人高血糖食用的水果包括蘋果、梨、草莓等。 1.蘋果 蘋果含有豐富的果膠，能延緩碳水化合物的吸收，有利于穩定血糖。同時，蘋果還含有豐富的維生素和纖維素等營養成分，對身體有益。 2.梨 梨的水分較多，升糖指數相對較低，適量食用一般不會引起血糖大幅波動。并且梨具有清熱潤肺等功效。 3.草莓 草莓的含糖量不高，含有豐富的維生素和抗氧化物質，對血糖高的老人來說是較為適宜的選擇。 每個老年人的身體狀況和血糖控制情況都不同，所以最好在選擇水果之前咨詢醫生或營養師的建議。他們可以根據個人情況提供更具體的指導。
2025-02-20 17:02:03 -
尿到地上尿發黏就一定是糖尿病嗎
尿到地上尿發黏不一定是糖尿病。 當人體飲水較少或出汗較多時，尿液會濃縮，導致其中的溶質濃度增加，從而使尿液變得粘稠。這種情況下，即使沒有糖尿病，尿液也可能發黏。除了糖尿病，還有一些其他健康問題可能導致尿液發黏，如泌尿系統感染、腎臟疾病、肝臟疾病等。這些疾病可能會影響尿液的成分和性質。 需要強調的是，糖尿病是一種常見的疾病，但并不是唯一導致尿液發黏的原因。如果發現尿液發黏，特別是伴有其他癥狀，如尿頻、尿痛、尿急、體重下降等，應及時就醫。醫生會進行詳細的身體檢查、尿液分析和其他相關檢查，以確定具體的原因。
2025-02-20 17:02:03 -
剛發現糖尿病怎么治療
若剛發現糖尿病，可以采取飲食管理、加強運動、藥物治療等治療方法。 1.飲食管理 根據個人情況，確定每天所需的熱量攝入量，并合理分配到三餐中；減少高糖、高淀粉的食物攝入，增加蔬菜、全谷類食物的攝入。 2.加強運動 適當的運動可以幫助控制血糖、降低體重、提高身體對胰島素的敏感性。建議每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳等。 3.藥物治療 若飲食和運動不能有效控制血糖，可遵醫囑使用藥物治療。常用的藥物包括阿卡波糖等口服降糖藥和胰島素。藥物的選擇應根據個人情況而定，需要遵循醫生的建議。
2025-02-20 17:02:03 -
妊娠期的糖尿病可以吃紅薯嗎
妊娠期糖尿病患者可以吃紅薯，但需注意紅薯的選擇、食用量、搭配其他食物等。 1.紅薯的選擇 選擇新鮮、無發芽、無腐爛的紅薯。避免選擇經過加工的紅薯制品，如紅薯干、紅薯粉條等，由于這些食品可能添加了糖分。 2.食用量 紅薯的碳水化合物含量較高，應適量食用。一般建議每次食用不超過100克，大約是一個中等大小的紅薯。 3.搭配其他食物 紅薯可以與其他食物搭配食用，以平衡血糖反應。例如，可以搭配蔬菜、蛋白質食物（如雞肉、魚肉、豆腐等）一起食用。 注意，食用紅薯后，需要密切監測血糖水平，以便了解紅薯對血糖的影響。
2025-02-20 17:02:03 -
甲亢可以吃芒果嗎
甲亢患者可以吃芒果，但需適量。 甲亢是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多等癥狀。芒果是一種常見的水果，含有豐富的維生素C、維生素A、膳食纖維等營養成分。對于甲亢患者來說，適量食用芒果不會加重病情，但如果食用過多，可能會由于芒果中的糖分較高，導致血糖升高，對病情產生一定影響。 此外，甲亢患者在飲食方面還需要注意避免食用含碘食物，如紫菜、海帶、海魚等，增加牛奶、雞肉、橘子等蛋白質和水果等。如果甲亢患者對飲食有疑問，建議咨詢醫生或營養師的意見。
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