高嵩濤,主任醫(yī)師,骨科博士、美國哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院(Massachusett general hospital)博士后,德國Klinikum Ingolstadt訪問學(xué)者,河南省衛(wèi)生計(jì)生科技創(chuàng)新型人才,鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué),獲骨科博士學(xué)位。現(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會(huì)骨與軟組織委員會(huì)副主任委員,中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會(huì)腫瘤整形外科分會(huì)委員,河南省骨科學(xué)會(huì)基礎(chǔ)學(xué)組委員,河南省免疫學(xué)會(huì)細(xì)胞治療與干細(xì)胞專業(yè)委員會(huì)委員,河南省醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)青年委員,鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨壞死專業(yè)委員會(huì)委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項(xiàng),河南省衛(wèi)計(jì)委課題3項(xiàng)。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇,主編專業(yè)書籍一部,獲得省科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)1項(xiàng),廳科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)2項(xiàng),二等獎(jiǎng)1項(xiàng),新技術(shù)引進(jìn)獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)1項(xiàng)。
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Q 肩周炎治療方法有哪些呢A 肩周炎的治療方法主要包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療等。 1.藥物治療 患者可以遵循醫(yī)生的建議使用非甾體抗炎藥治療,可緩解疼痛和炎癥,如布洛芬、阿司匹林等。 2.物理治療 熱敷、冷敷能夠緩解疼痛和腫脹,急性期冷敷,慢性期熱敷。低頻電療、中頻電療等,可緩解肌肉緊張,促進(jìn)血液循環(huán)。 3.運(yùn)動(dòng)治療 肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練包括前屈、后伸、外展、內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作,逐步增加活動(dòng)范圍。肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練通過鍛煉三角肌、岡上肌等肩部肌肉,增強(qiáng)力量和穩(wěn)定性。 如果肩周炎癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。2025-02-25 14:11:35 -
Q 為啥金諾三髓粉吃了后全身痛A 金諾三髓粉吃了后全身痛,一般情況下和過敏反應(yīng)、藥物副作用、個(gè)體差異等因素有關(guān)。 1.過敏反應(yīng) 部分人群可能對金諾三髓粉中的某些成分存在過敏反應(yīng),導(dǎo)致全身疼痛、瘙癢、紅腫等不舒服的癥狀。 2.藥物副作用 長時(shí)間或過量服用金諾三髓粉,可能會(huì)引發(fā)一系列副作用,如內(nèi)分泌紊亂、肝腎功能損傷等,這些也可能間接導(dǎo)致全身疼痛。 2.個(gè)體差異 每個(gè)人的身體狀況和反應(yīng)不同,部分人群可能對金諾三髓粉中的成分更為敏感,從而更容易出現(xiàn)全身疼痛等癥狀。 建議出現(xiàn)此類癥狀時(shí),及時(shí)停止服用金諾三髓粉,并咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。2025-02-25 14:11:33 -
Q 有頸椎病肩周炎做什么鍛煉比較好A 有益于頸椎病和肩周炎患者的鍛煉方法有頸椎操、爬墻運(yùn)動(dòng)、舉啞鈴、拉彈力帶等。 1.頸椎操 進(jìn)行頸部的屈頸、仰頸、轉(zhuǎn)頸等動(dòng)作,有利于增強(qiáng)頸椎的靈活性,緩解頸部肌肉緊張痙攣。 2.爬墻運(yùn)動(dòng) 仰頭,患側(cè)上肢貼于墻壁逐步向上移動(dòng),有利于維持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,松解粘連,防止活動(dòng)受限。 3.舉啞鈴 手握啞鈴,逐步抬舉上肢,堅(jiān)持幾秒鐘后放下,反復(fù)進(jìn)行,可以鍛煉肩關(guān)節(jié)力量。 4.拉彈力帶 在兩上臂中間拉彈力帶,逐步拉伸,有利于鍛煉肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。 鍛煉時(shí)應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ê蛷?qiáng)度,循序漸進(jìn),避免過度勞累。2025-02-25 14:11:33 -
Q 足肌腱炎有哪些癥狀A 跟腱炎的常見癥狀包括足跟部疼痛、腫脹、僵硬、壓痛、響聲、無力等。 1.足跟部疼痛 跟腱炎最常見的癥狀是足跟部疼痛,特別是在早晨起床或長時(shí)間休息后。疼痛可能會(huì)在活動(dòng)后加重,但也可能在休息時(shí)出現(xiàn)。 2.腫脹 跟腱炎可能會(huì)導(dǎo)致跟腱周圍組織腫脹,使足跟部看起來比平時(shí)更腫。 3.僵硬 跟腱炎可能會(huì)導(dǎo)致跟腱周圍組織僵硬,使足跟部活動(dòng)受限。 4.壓痛 在跟腱處輕輕按壓時(shí),可能會(huì)感到疼痛。 5.響聲 在活動(dòng)時(shí),可能會(huì)聽到跟腱處有響聲或摩擦音。 6.無力 跟腱炎可能會(huì)導(dǎo)致跟腱無力,使足跟部在站立或行走時(shí)感到不穩(wěn)定。2025-02-25 14:11:31 -
Q 骨質(zhì)疏松能不能吃含磷高的食物A 骨質(zhì)疏松患者可以吃含磷高的食物,但需要注意適量。 骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病,其特征是骨密度下降和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞,導(dǎo)致骨骼易碎和易于骨折。磷是人體必需的礦物質(zhì)之一,對于維持骨骼健康起著重要作用。雖然磷對于骨骼健康很重要,但攝入過多的磷可能會(huì)對鈣的吸收和利用產(chǎn)生負(fù)面影響,進(jìn)而加重骨質(zhì)疏松。所以,骨質(zhì)疏松患者在飲食中需要注意磷的攝入量。 需要注意的是,對于嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松患者,可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療和補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。此外,個(gè)體對食物的反應(yīng)可能有所不同,所以最好根據(jù)個(gè)人情況咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。2025-02-25 14:11:31