運動醫學及關節鏡外科亞專業主任，華醫學會運動醫療分會上肢學組青年委員，中國醫藥教育協會肩肘運動醫學專業委員會委員，河南省骨科醫師協會運動醫學專業學組副組長，河南省骨科學會關節鏡學組秘書，河南省運動醫療分會委員，APKASS(亞太膝關節、關節鏡及運動醫學學會)會員，ISAKOS(國際關節鏡、膝關節外科與骨科運動醫學學會)會員。
從事骨科臨床、科研、教學工作10余年。專注于關節鏡微創診療技術。 擅長診治肩袖損傷、肩關節脫位、膝關節半月板損傷、膝關節交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關節骨性關節炎等關節疾病。
發表SCI論文2篇，核心及國家級期刊論文10余篇，參與省、廳級科技攻關項目4項，獲省、廳級科研成果獎2項。
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頸椎病患者睡枕頭多高有好處
一般來說，頸椎病患者睡5-10厘米高的枕頭比較合適，但具體高度還需考慮個人情況。 正常情況下，仰臥時，枕頭的高度應為1至1.5個拳頭高；側躺時，枕頭的高度應為1至1.3個拳頭高。若枕頭過高，仰臥時會使頸部過度前屈，從而增加頸椎前凸的角度，容易導致頸部肌肉和韌帶緊張、痙攣，進而加重頸椎病的癥狀。若枕頭過低，仰臥時頸部會處于過度伸展的狀態，也不利于頸椎的健康。 頸椎病患者在選擇枕頭時應根據個人情況選擇合適的高度，并注意調整睡眠姿勢、頸部保暖等，以緩解頸椎病的癥狀，促進頸椎的健康。若頸椎病癥狀較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-02-26 16:33:05 -
骨質疏松椎體骨折臨床表現
骨質疏松椎體骨折臨床表現主要包括疼痛、身高變矮或駝背、脊柱畸形、活動受限等方面。 1.疼痛 這是骨質疏松椎體骨折常見的癥狀。患者通常會感到背部或腰部疼痛，疼痛可能會加重，特別是在站立、行走或負重時。 2.身高變矮或駝背 由于骨折導致椎體塌陷，患者可能會出現身高變矮或駝背的現象。 3.脊柱畸形 嚴重的骨質疏松椎體骨折可能會導致脊柱畸形，影響外觀和身體功能。 4.活動受限 患者可能會由于疼痛和脊柱畸形而感到活動受限，甚至無法正常行走。 對于嚴重的骨質疏松椎體骨折，可能需要手術治療，如椎體成形術或椎體后凸成形術等，以恢復椎體高度和穩定性。
2025-02-26 16:33:03 -
碳酸鈣D3顆粒可以和奶粉一起沖嗎
碳酸鈣D3顆粒不建議和奶粉一起沖。 碳酸鈣D3顆粒與奶粉混合可能會影響藥物的吸收。奶粉中富含蛋白質、脂肪、鈣等多種營養成分，這些成分可能會與碳酸鈣D3顆粒中的成分發生相互作用，從而降低藥物的有效性，導致補充效果不佳。一起沖調可能會改變奶粉的口感和性質。碳酸鈣D3顆粒可能會使奶粉的味道發生變化，影響寶寶對奶粉的接受度。同時，這種混合也可能影響奶粉原本的營養均衡和穩定性。不利于準確掌握藥物的劑量。如果將碳酸鈣D3顆粒與奶粉混合，可能會因奶粉的量不準確而導致孩子攝入的藥物劑量出現偏差，要么不足影響補鈣效果，要么過量可能帶來潛在的不良反應。
2025-02-26 16:33:03 -
腰骨質增生有什么特效藥嗎
腰骨質增生是一種常見的骨骼疾病，目前尚無特效藥物可以根治。但可遵醫囑選用非甾體抗炎藥、營養神經藥、肌肉松弛藥等藥物。 1.非甾體抗炎藥 非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，具有抗炎、鎮痛的作用，能夠有效緩解腰骨質增生引起的疼痛和炎癥反應。 2.營養神經藥 當腰骨質增生壓迫到神經時，患者可以服用甲鈷胺片、維生素B1片等營養神經藥物進行治療，以促進神經功能的修復和改善癥狀。 3.肌肉松弛藥 腰骨質增生可能導致局部肌肉緊張、痙攣，這時患者可以遵醫囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛藥物進行治療，以緩解肌肉緊張，改善癥狀。
2025-02-26 16:33:03 -
頸椎病枕啤酒瓶的效果是什么
頸椎病枕啤酒瓶的效果是改善頸椎曲度、緩解頸部疼痛、改善睡眠質量等。 1、改善頸椎曲度 啤酒瓶的圓柱形可以與頸椎的生理曲度相契合，起到一定的支撐作用，有利于改善頸椎曲度，減輕頸椎間盤的壓力。 2、緩解頸部疼痛 通過對頸部的壓迫和按摩，可能會緩解頸部肌肉的緊張和疼痛，改善頸部的血液循環。 3、改善睡眠質量 使用啤酒瓶作為枕頭可以使頸部得到更好的支撐，從而改善睡眠質量，減輕頸椎病引起的頭暈、頭痛等癥狀。 需要注意的是，頸椎病枕啤酒瓶并不是一種科學的治療方法，不能替代正規的醫療治療。對于頸椎病患者，建議及時就醫，接受專業的治療和康復訓練。
2025-02-26 16:33:00
